29. februar, 2020  |  Skrevet av Rolf Martinsen

Historie fra hverdagen - nr. 13

Wenche (63 år), har i lengre tid vært plaget med tiltagende trøtthet og smerter mellom skulderbladene. Hun forteller at det typisk gir kraftige smerter når hun arbeider i kjøkkenet eller blir sittende med PC. Når jeg legger meg går det mye bedre, så heldigvis får jeg sove OK.

Så nå er jeg her hos deg og håper at du kan hjelpe meg. Undersøkelse og anamnese viser en middels aktiv, lett overvektig kvinne som tidligere hadde sittende arbeid. Holdningen er noe fremoverbøyd i brysthøyde og nakke. Skuldrene er lett framskutte. Bevegeligheten og styrken generelt er noe redusert. Hun har ikke typiske tegn på osteoporose (benskjørhet).

Vi legger sammen opp til et behandlings og aktivitetsprogram. Behandlingen skal mobilisere ryggens ledd, og stimulere «sovende muskler» til aktivitet, og ikke minst bevisstgjøre holdning og økt kontakt/kontroll med hennes egen kropp. Etter første behandling følte hun en viss bedring, men også stølhet og ømhet, noe jeg hadde forberedt henne på.

Vi fortsetter samme behandling, men noe kraftigere, og hun får noen nye tips og øvelser. Ved neste besøk forteller Wenche at det har gått mye bedre, og at hun kjenner seg mer i harmoni med sin egen kropp. Hun får et personlig videoprogram med øvelser som hun blir grundig instruert i å gjøre. Det går den rette veien, men da Wenche har merket noen nakkeplager blir den undersøkt og behandlet et par ganger.

To uker senere får jeg en telefon fra en takknemlig Wenche som føler seg bra, og hun ber meg om å ferdigstille dokumentasjonen som HELFO krever for at hun skal få tilbakebetalt utgiftene for behandlingene (egenandel som i Norge).

Annonse
Annonse

Siste nytt

Ny finanslov på vei

Covid-19: Málaga sier god natt kl. 23.00

Covid-19: Stabil utvikling på Costa del Sol

Axarquía får Spanias tredje lengste hengebro

Covid-19: 31 millioner vaksiner til Spania

Covid-19: fortsatt lave smittetall på Costa del Sol

Annonse
Annonse

Les også

Covid-19: Grensene lukkes i flere andalusiske byer

Skrevet av Det Norske Magasinet

Siste skål klokken 22.30 på Costa del Sol

Ny finanslov på vei

Det grunnleggende du trenger å vite om tilbakebetalingsprosent og omsetningskrav på nettkasinoer

Covid-19: Málaga sier god natt kl. 23.00

Covid-19: Stabil utvikling på Costa del Sol

Axarquía får Spanias tredje lengste hengebro

Annonse

Les også

Covid-19: stabile smittetall i Málaga

Skrevet av Det Norske Magasinet

Black Friday slår alle rekorder

Skrevet av Det Norske Magasinet

87 prosent i Málaga overlever brystkreft

Skrevet av Det Norske Magasinet

Regn inntil fredag

Skrevet av Det Norske Magasinet
Annonse

Markante prisstigninger på biler fra nyttår

Skrevet av Det Norske Magasinet

Julebelysningen klar på Calle Larios

Skrevet av Det Norske Magasinet

Massiv vaksinasjon mot influensa

Skrevet av Det Norske Magasinet

Den skjeve siden Martin Rance

Skrevet av Henrik Andersen
Annonse
Annonse
Annonse