 | |
Mange av oss kom til Costa del Sol for å skru litt ned på tempoet – en oppgave om gangen i stedet for flere på én gang, legge ”pustehull” inn i hverdagen, og gi tid til hverandre. Men likevel er mange av oss kommet inn i en travel hverdag her nede også – bare med andre oppgaver enn før.
Fart har vært med på å omforme vår verden på mange måter som er vidunderlige og befriende. Hvem ønsker å leve uten Internett eller passasjerfly? Problemet er at vår kjærlighet til fart, vår fikse ide om å gjøre mer og mer på mindre og mindre tid, er gått for langt. Er du i ferd med å henge etter på jobben? Få en raskere internettforbindelse. Har du ikke tid til å lese den romanen du fikk i julegave? Lær hurtiglesning. Fungerer ikke slankekuren? Prøv fettsuging. Har du det for travelt til å lage mat? Kjøp en mikrobølgeovn. Har du tid til det viktigste?
Og likevel er det ting som ikke kan gå raskere og heller ikke bør gå raskere. Ting tar tid, noe krever sakte tempo. Når du setter opp farten på ting som ikke bør gå raskere, når du glemmer hvordan man setter ned tempoet, har det sine omkostninger.
Noe av det som krever tid er vårt gode forhold til andre mennesker og kanskje aller mest forholdet til partneren. Typisk for det gode parforholdet er nettopp at det er plass til alt det som ikke er perfekt. At vi kan romme de sidene ved oss selv og hverandre som vi ikke bryr oss så mye om.
Seksuell tiltrekning gjør det ikke alene, hvis parforholdet skal holde lengre enn en en sesong. Derfor er partnere i det solide forholdet typisk nok også hverandres gode – kanskje til og med beste venn. Vennskap er ganske enkelt et godt kort å ha på hånden i et parforhold.
Når vi er gode venner, er vi ikke så avhengige av at seksuallivet bare fungerer. Vennskapet vokser typisk i motsetning til flammen i et mer seksuelt basert forhold, som vil være mer utsatt for å blåse ut. Sex må selvfølgelig til. Lysten på hverandre må være der. Men ikke nødvendigvis alltid. I det gode forholdet er det plass til å si både ja og nei. De gode partnerne forstår også verdien av å forføre hverandre, slik at sexlivet ikke blir en triviell gjentakelse. De har begge lyst til å utforske de seksuelle mulighetene og utvikler seg derfor sammen seksuelt.
Pasjonen lever
Pasjon eller lidenskap er ikke bare et spørsmål om sex. I det gode parforholdet er det langt mer enn det. Det er en fascinasjon av det menneske man lever sammen med. Alt det kjæresten kan og ikke kan. Men sex er en del av det – nettopp forskjellen på den beste venn og kjæresten. Med alderen skjer det en rekke fysiske forandringer som har innflytelse på sexlivet. Hos begge kjønn skjer det et fall i hormonproduksjonen, og dette gir en rekke markante forandringer, slik at kjærtegn på huden føles mindre intense og seksualorganenes reaksjon på seksuell stimulering minskes. Derfor fordres mer direkte og lengre tids stimulering for å få en reaksjon.
En hyppig årsak til seksuelle problemer kan være manglende viten om de normale aldersforandringene. De fleste par utvikler med tiden en rutine i sine seksuelle samliv, og når sykdom eller bare normale aldersforandringer inntreffer, må paret tilpasse seg og endre sine vaner for å kunne fortsette det seksuelle samlivet. Dette er ofte svært vanskelig, og paret kan få problemer fordi de ikke selv har den nødvendige evnen til omstilling.
Et psykososialt overskudd og en god almentilstand vil øke sannsynligheten for et lidenskapelig og aktivt liv opp i årene. Omvendt gjelder det at ensomhet, konflikter i forholdet til partneren, tretthet, sykdom og stress virker negativt inn på lidenskapen eller seksualiteten - men dette gjelder ikke bare i de eldre år.
For å få tid og overskudd for hverandre må det være rom på timeplanen slik at hodet kan tømmes for tanker.
Helse | Mai 2008
| Abonera på nyheter via e-mail | Versjon til utskrift · Send til en venn |
